Calculadora de IMC para Adultos
Calcula tu Índice de Masa Corporal (IMC) al instante con unidades métricas o imperiales. Basado en las directrices de la OMS, el resultado muestra tu categoría de peso junto con el rango de peso saludable para tu estatura.
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Calculadora de IMC
How to Use Calculadora de IMC
- 1
Selecciona unidades métricas (kg/cm) o imperiales (lb/in).
- 2
Ingresa tu altura en centímetros o pies/pulgadas.
- 3
Ingresa tu peso en kilogramos o libras.
- 4
Haz clic en "Calcular IMC" — el valor y la categoría aparecen al instante.
- 5
Lee el panel de interpretación para entender qué significa tu IMC.
Frequently Asked Questions
¿Qué es el IMC y cómo se calcula?▾
El Índice de Masa Corporal (IMC) = peso (kg) / estatura² (m²). Es una herramienta de detección desarrollada por la OMS para clasificar el peso a nivel poblacional.
¿Cuáles son las categorías del IMC según la OMS?▾
Bajo peso: menos de 18,5 | Peso normal: 18,5–24,9 | Sobrepeso: 25,0–29,9 | Obesidad grado I: 30,0–34,9 | Obesidad grado II: 35,0–39,9 | Obesidad grado III: 40,0 y más.
¿Es preciso el IMC para deportistas?▾
El IMC no distingue entre masa grasa y muscular. Deportistas y personas muy musculosas pueden tener un IMC en "sobrepeso" a pesar de tener poca grasa y excelente salud. Los adultos mayores pueden tener IMC normal pero alto porcentaje de grasa.
¿Se aplica el IMC a niños y adolescentes?▾
Los valores estándar del IMC aplican solo a adultos (mayores de 20 años). Para niños y adolescentes se deben usar gráficas de percentil de IMC por edad, ya que la composición corporal cambia durante el crecimiento.
¿Cuál es el peso saludable para mi estatura?▾
Un IMC saludable de 18,5–24,9 corresponde a rangos de peso específicos por estatura. Ejemplo: 170 cm → 53–72 kg. 180 cm → 60–81 kg. Nuestra calculadora muestra tu rango personal después de ingresar tu estatura.
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